星期五 更1
節目藉助豐富的視聽語言和場景化表達，通過講述中醫藥文化與歷史發展脈絡，體驗各地的中醫藥地緣寶藏，用現代科學解讀中醫藥醫理等方式向觀衆講述醫者仁心、科技賦能的鮮活故事，展現出中醫融匯古今、守正創新的生命力。
星期日 10點更1集
每集以中醫醫理、西方醫學的角度，細談不同的生理與心理病症，包括都市病、流行性疾病，還會因應不同病症，帶來業界最新或最有科學根據的治療方案，讓觀眾參考。節目亦邀請本人(或其親朋)曾患上該病症的藝人，以「過來人」身分，訴說患病和康復的心路歷程。
星期日 更1
香港匯聚環球美食！黃婉曼、倪嘉雯、黃嘉雯等美食主播、主持，緊貼最新美食潮流。從不同平臺網羅超「人氣」餐廳消息，主持親自試食，帶來真實食評；相約「星級飯腳」到訪他們私心推介的「飯堂」開餐；深入瞭解食店滋味背後的不同故事。節目精選本週《美食新聞報道》多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，讓觀眾細味重溫；並速遞本週美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。
