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星期日 14點更1
節目以“訓練營”作爲破圈亮點結合傳統戲曲集訓和年輕化表達，導師從專業、融合、創新多 維度傳幫帶學員將走進校園、社區、劇院等越劇真實生態場景將中華傳統文化的精髓與當代審 美創新相交織，賦予傳統文化嶄新的魅力與活力，以傳統文化之經典炫出當今國風國潮之美。
《大侦探7 案件速看版》是《大侦探》第七季的案件速看版，节目中，每期嘉宾根据不同的案件主题，扮演不同的角色，在“案件现场”寻找证据，推理并找出真正的“凶手”。
《我是大美人》全新改版，召集具有青春態和專業性的青春美妝師，每期邀請擁有不同美麗訴求的女嘉賓，爲其量身定製「美麗方案」。整檔節目傳遞豐富多彩的生活方式，引領健康多元的審美理念，引導大家樹立正確的消費觀念，一起探索美好生活無限可能。
节目整合云南省三甲医院资源，围绕“健康云南”行动内容，针对当下人们最关注的健康话题来进行内容打造。节目以推动健康知识普及、提升全省居民健康素养、加快健康生活方式推广为目标，共建云南省健康科普知识发布主阵地。
