一方水土養一方人，中國地大物博，各地風土人情不同，也各自培養出獨特的養生之道。陳煒、黎諾懿分途出發，率領曹永廉、遊嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前赴貴州、雲南等內地省分，將養生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同的養生奧祕，也會發掘在地民眾的養生食材、美饌。《養生之旅》亦會邀請中醫師、大學學者等，透過中醫醫理、科學等角度，解說相關養生智慧。此外，節目還有周國豐以靚聲導航，引領觀眾領略養生的奧妙。
一宗旅日港人求助个案，事件与自杀森林有关。事主与友人到自杀森林旅游后，先后有人重病、甚至死亡。求助事主更发现家中不断出现灵异现象。经了解后，怪谈摄製队马上啟程，前往自杀森林，追寻事件真相……....
《詩酒中國心》是一檔由浙江廣電集團和紹興市政府聯合推出的網絡綜藝節目，旨在通過創新形式展現中華詩酒文化的魅力。這一節目是浙江衛視“中國心”系列節目的最新作品，繼“妙墨”、“丹青”、“戲劇”、“金石”等題材之後推出的第五部作品。該節目的核心主題是將黃酒文化與詩酒文化相結合，通過現代視角探索傳統文化與現代生活的融合。節目試圖打破人們對黃酒文化的偏見和誤解，同時注重輕巧與厚重、故事與想象、精神與生活、鋪陳與點睛之間的平衡。此外，節目還通過跨國合作的形式，邀請觀衆參與全球性的微醺體驗，進一步傳播中華詩酒文化。
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