《助跑80后》是中国教育电视台推出的一档为80后找寻时代坐标与人生方向的高端访谈节目，将从择业、职场、情感、婚姻、家庭、理财等多方面切入谈话，发挥理智与情感，结合深度与广度，为观众提供透视80后社会问题的多角度路径，探讨具有普世价值和智慧处理80后成长问题的思路。
這是普通男孩俱樂部的“升齡版本”，也是一次奶爸的社交觀察：一羣奶爸們獲得妻子的“批准”得到一場意外的假期，來自天南地北的奶爸們勇闖青島裏院，開啓一段意外的旅程。五天的時間，互不相識的男人們將如何共處，在經歷破冰、放飛、挑戰、感動後，奶爸會收穫一場怎樣的意外假期呢？
