一方水土養一方人，中國地大物博，各地風土人情不同，也各自培養出獨特的養生之道。陳煒、黎諾懿分途出發，率領曹永廉、遊嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前赴貴州、雲南等內地省分，將養生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同的養生奧祕，也會發掘在地民眾的養生食材、美饌。《養生之旅》亦會邀請中醫師、大學學者等，透過中醫醫理、科學等角度，解說相關養生智慧。此外，節目還有周國豐以靚聲導航，引領觀眾領略養生的奧妙。
圣诞季到来，五位返场艺术家用充满节日气氛的设计装点玻璃车间。其中一位将赢得现金大奖，确实是个快乐的圣诞节！
《我是大美人》全新改版，召集具有青春態和專業性的青春美妝師，每期邀請擁有不同美麗訴求的女嘉賓，爲其量身定製「美麗方案」。整檔節目傳遞豐富多彩的生活方式，引領健康多元的審美理念，引導大家樹立正確的消費觀念，一起探索美好生活無限可能。
