廣袤的美國西部地區，野馬史比瑞特和他的族羣過着平靜的生活。然而，當史比瑞特第一次見到人類時，他就被抓去訓練成戰馬。幸好善良的印第安小男孩小溪將史比瑞特從訓練營裏救了出來，並帶他回到了自己部落。在小溪的部落，史比瑞特遇上了斑紋木馬小雨。這一次，史比瑞特對回家鄉還是留下來感到難以抉擇，因爲他深深愛上了小雨。小溪察覺出了兩匹馬的愛情，他決定讓他們一起回史比瑞特的家鄉。當史比瑞特剛剛依依不捨的和小溪告別後，小溪的部落就遭到了騎兵的襲擊。史比瑞特和小雨馬上回去救小溪，慌亂之下，小雨替小溪擋了一槍，而史比瑞特也重新被抓……
11月7号是姜娜娜和穆生的结婚纪念日，本来美好的一天，在姜娜娜看来却是诸事不顺---厌烦的早餐、客户的投诉、秘书辞职、丈夫和女同事的暧昧。晚上，丈夫在外出给姜娜娜买冰激凌时遭遇车祸身亡，姜娜娜悲痛欲绝昏迷过去，醒来后却发生了奇怪的事情，再一次回到了11月7号当天早上，重新开始一天的生活。但是，到了晚上，丈夫再一次遭遇意外车祸身亡，姜娜娜在痛苦中再次穿越回当天早上，又重复开始昨天的一切。如此往复，姜娜娜似乎永远被困在了11月7号这一天。 令强势自信的姜娜娜难以接受的是无论她如何努力，都无法避免丈夫在每天晚上遭遇车祸意外身亡的悲剧命运。在一次次失去心爱丈夫的痛苦中，姜娜娜发现了一个隐藏在丈夫心中的惊人秘密---自己深爱的丈夫穆生竟然早就计划和她分手，这令她备受打击！她到底该如何挽回丈夫的爱，挽救丈夫的生命？如何走出这似乎永远无法走出的一天----
值英玛褒曼诞辰百年纪念，受其启蒙的德国新电影领军人物之一冯佐妲，回溯大师的一生传奇。她走访镜头前后与大师合作无间的莉芙乌曼、深受其影响的新一代电影人包括奥利维亚阿萨耶斯、鲁宾奥士伦、卡洛斯索拉，及褒曼的儿子等，从他们的真知灼见，呈现褒曼的立体人像。本纪录片亦辑选了褒曼的珍贵片段、探讨其电影主题、到访其灵感泉源之地如斯德哥尔摩皇家戏剧院、以至回顾因税务问题而流亡德国的十年岁月，冯佐妲凭女性独有眼光和触角，层层剖析褒曼复杂的内心世界及光影迷思。
