罗曼菲，自大学时期翩然起舞、赴纽约学习现代舞、返台于舞蹈系培育提拔年轻舞者、担任云门舞集二总监、以迄学生布拉瑞扬在台东设立舞团。她的现代舞独树一帜，桃李天下、处处舞踏，「为了让多一点人跳，她为学生创作了多支大型舞作」。病痛临终她仍在彩排最后一支舞作，既是白蛇也是黑天鹅，一袭舞衣从黑褪淡至灰；当年一鸣惊人的《挽歌》里，她已永恒独舞，旋转不止。继两部文学纪录片之后，陈怀恩执导了此部舞蹈纪录片，呈现其对罗曼菲这位早逝的台湾舞者的不舍与呼唤，诉说她文学出身、翩然旋舞的一生。
這是一部關於愛與救贖的故事。 大學生墨寒在去做公益的前一天，父母離婚大戰爆發，女友也悄悄離去……墨寒隨志願小組終於到達志願目的地——一偏僻山村，可村民們並不領情，墨寒與學生們終於在大河之上建起了一座便民橋，卻被洪水沖毀，同學們失望地離去。想回家的墨寒卻意外得知父親公司破產，母親離開了家。無家可歸的墨寒只好留在了村子，他寫信給女友，沒想到，收信的卻是一位流浪歌手，在兩人書信的不斷交流中，互相找到了人生的方向和自我。
当弗雷德不小心把家人出去旅游度假的钱弄丢的时候，他开始计划用他的头脑把钱再弄回来。他打算举办一场空前的摔跤赛事，并说服一直都是他最好的朋友BarneyRubble（KevinMichaelRichardson配音）成为职业摔跤选手，他甚至作为发起人邀请那些非常受欢迎的摔跤选手加入，包括JohnCenastone（约翰·塞纳配音）和TheUndertaker（马克·卡拉韦配音）。这场赛事引发了人群的沸腾，人们疯狂的从售票口涌入赛场，同时赛事的火爆也引起了世界摔角娱乐（WWE）总裁VinceMcMagma
