台灣是香港人最愛的旅遊熱點，可是香港人自以為已經對台灣美食瞭如指掌，搜尋美食猶如探囊取物，其實未窺全豹。這次台北美女指路，帶同香港唱作人李拾壹毅然出征，誓要向一眾寶島廚匠問道，品嚐廚師自己最引以為傲的美食，訪問同業間最推崇的餐館！
一宗旅日港人求助个案，事件与自杀森林有关。事主与友人到自杀森林旅游后，先后有人重病、甚至死亡。求助事主更发现家中不断出现灵异现象。经了解后，怪谈摄製队马上啟程，前往自杀森林，追寻事件真相……....
星期日 14點更1
節目以“訓練營”作爲破圈亮點結合傳統戲曲集訓和年輕化表達，導師從專業、融合、創新多 維度傳幫帶學員將走進校園、社區、劇院等越劇真實生態場景將中華傳統文化的精髓與當代審 美創新相交織，賦予傳統文化嶄新的魅力與活力，以傳統文化之經典炫出當今國風國潮之美。
星期五 9點更1集
天津衛視全國首檔代際挑戰服務類節目《跨時代戰書》，節目首次將“花甲老年”與“神通少年”之間的比拼搬上屏幕，通過跨代間的藝能競技，突出全民運動的時代主題。節目最大亮點依然在於“跨代競技”，每期邀請2-3組有年齡跨度的能人異士進行才藝比拼，獲勝方將獲得該挑戰項目“最強者”稱號。
